Matinée yoga “bien-être du dos”

Jeudi 4 janvier de 9h30 à 12h30, matinée yoga pour prendre soin de notre dos. Après les fêtes de fin d’année et afin de vous sentir au mieux pour la rentrée, venez pratiquer des postures de yoga et découvrir des techniques d’automassage pour apaiser et prévenir le mal de dos.

Lieu : MJC place de la Liberté. Tarif 20 euros le stage. Ouvert à tous, sur inscription avant le 22 décembre à la MJC.

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